Lagene/trenerne/treningstidene sesongen 23/24

Lagene/trenerne/treningstidene sesongen 23/24

Oppdatert timeplan for sesongen 2023-2024 ligger vedlagt, samt at terminlisten vil bli oppdatert i begynnelsen av august. De fleste lag opprettholder de samme treningstidene, dog med noen få unntak.

MINI

For denne sesongen er Mini Glow og Bronze født 2015-2018, 6-9 år. Laget trener 2 ganger i uken, og i tillegg kommer det ekstratreninger enkelte helger før konkurranser. Vi har fortsatt ledig plasser. Vi har 2 minilag, og begge mini lagene har oppstart uke 35: mandag 28.8.2023

Trenere: Ada Rømo/ Maya Frølich/Hedvig Mostrøm-Tchorz/Aurora Løwø

Treningstidene vil være:

Mandag 1830-2000 Brynseng hallen

Onsdag 1700-1830 Frydenberg hallen

PEEWEE

NB Vi vil ha to peewee lag denne sesongen. De vil ha trening på to forskjellige dager.

For denne sesongen er Peewee Black og Sparkle født i 2012-2014, 10-12 år. Laget trener 2 ganger i uken, og i tillegg kommer det ekstratreninger enkelte helger før konkurranser.  Peewee Black og Sparkle har oppstart av treninger i uke 35, tirsdag 29.8.2023. Alle medlemmer får automatisk plass videre i klubben. Vi har fortsatt ledig plasser på peewee.

Trenere:

Black: Kari Anne Scheie/Lily Reuter

Sparkle: Kari Anne Scheie/Maya Frølich

Treningstidene vil være:

Peewee Black:Pr 10.9.23 Dette laget er nå fult!

Tirsdag 1700-1830 Frydenberg hallen

Torsdag 1700-1830 Brynseng hallen  

Peewee Sparkle:pr 10.9.23 dette laget har ledig plasser

Mandag 1700-1830 Brynseng hallen 

Torsdag 1830-1930/2000 Brynseng hallen  

YOUTH:

Våre Youth lag sesongen 2023-2024:

For denne sesongen er youth utøvere født i 2009-2012

SILVER

Silver er neste lag opp fra peewee Black. Dette er et all girl lag, level 2. Utøverne er født 2009-2012, 12-15 år. Laget trener 2 ganger i uken, og i tillegg kommer det ekstratreninger enkelte helger før konkurranser. Silver har oppstart av trening uke 35, og det er ikke noe uttak til dette laget. Alle som ønsker å starte med cheer og er født i aldersspennet 2009-2012 kan møte opp her. Vi ber om at nye utøvere til klubben først registrere seg med en prøvetrening Prøvetrening (octgalaxy.no). Trening starter opp uke 35 tirsdag 29.8.23

Trenere: Karen Sanne/Ella Jonasson

Treningstidene vil være:

Tirsdag 1630-1830 Frydenberg hallen

Onsdag 1830-2000 Frydenberg hallen

WHITE

White er neste lag opp fra Silver level 2. Dette er et all girl lag, level 3. Utøverne er født 2009-2012, 12-15 år.  Laget trener 2 ganger i uken, og i tillegg kommer det ekstratreninger enkelte helger før konkurranser. White har oppstart av trening uke 35, og det er ikke noe uttak til dette laget. Dette er laget for de som gjerne har drevet med cheer minst 1 år. Vi ber om at nye utøvere til klubben først registrere seg med en prøvetrening Prøvetrening (octgalaxy.no) Trening starter opp uke 35 mandag 28.8.23

Trenere: Malene Viksøy/Marita Lillegård/ass.2 kommer

Treningstidene vil være:

Mandag 1630-1830 Brynseng hallen

Onsdag 1830-2030 Frydenberg hallen

THUNDER

Thunder er øverste lag i youth kategorien. Dette er et all girl lag, level 4. Utøverne er født 2009-2011 (NB) 13-15 år. Laget trener 3 ganger i uken fast, og i tillegg kommer det ekstratreninger i enkelte ferier og helger før konkurranser. Dette laget har uttak onsdag 23.8.23 kl 16:30 – 20:00 – se uttaksinfo på arrangementet på facebook. Trening starter opp uke 34 torsdag 24.8.23

Trenere: Sunniva Lillegård/Oda Kringeland/Marita Lillegård

Treningstidene vil være:

Mandag 1630-1800 Frydenberg hallen

Tirsdag 1830-2000 Frydenberg hallen

Torsdag 1700-1900 Frydenberg hallen 

JUNIOR:

Våre Juniorlag sesongen 2023-2024.

For denne sesongen er junior utøvere født i: 2005- 2010

STEEL

Steel er et junior coed lag, level 3. Utøverne er født 2005-2010, 14-19 år. Laget trener 2 ganger i uken, og i tillegg kommer det ekstratreninger enkelte helger før konkurranser. Steel har oppstart av trening uke 35, og det er ikke noe uttak til dette laget. Dette er laget for de som gjerne har drevet med cheer minst 1 år. Vi ber om at nye utøvere til klubben først registrere seg med en prøvetrening Prøvetrening (octgalaxy.no) . Trening starter opp uke 34 torsdag 24.8.23

Trenere: Malin Mæland/ass kommer

Treningstidene vil være:

Mandag 1830-2000 Frydenberg hallen

Torsdag 1700-1930 Brynseng hallen

GOLD

Gold er øverste lag i junior kategorien. Dette er et all girl lag, level 5, og klubbens junior elite lag. Utøverne er født 2005-2010, 14-19 år. Laget trener 3 ganger i uken fast, og i tillegg kommer det ekstratreninger i enkelte ferier og helger før konkurranser. Dette laget skal i tillegg på cheer camp i Florida, i vinterferien. Laget har uttak tirsdag 22.8.23 kl 16:30 – 20:00 – se uttaksinfo på arrangementet på facebook. Trening starter opp uke 34 torsdag 24.8.23

Trenere: Jenny Vestengen/Sunniva Lillegård

Treningstidene vil være:

Mandag 1800-2000 Frydenberg hallen

Tirsdag 1830-2000 Frydenberg hallen

Torsdag 1900-2100 Frydenberg hallen 

SENIOR:

Våre Seniorlag sesongen 2023-2024: For denne sesongen er senior utøvere født i: 2008 og tidligere

ECLIPSE

Eclipse er et senior coed level 5 lag.  Laget trener 2 ganger i uken fast, og i tillegg kommer det ekstratreninger i enkelte ferier og helger før konkurranser. Laget har uttak lørdag 19.8.2023 kl 10:00 – 14:00 – se uttaksinfo på arrangementet på facebook. Trening starter opp uke 35 mandag 28.8.23

Trenere: Didrik Helle/ trener 2 kommer - mer info kommer

Treningstidene vil være:

Mandag 2000-2200  Frydenberg hallen

Onsdag 2000-2200 Frydenberg hallen

BLACKOUT

Blackout er et senior coed level 6 lag.  Laget trener 3 ganger i uken fast, og i tillegg kommer det ekstratreninger i enkelte ferier og helger før konkurranser. Laget har uttak fredag 18.8.2023 kl 17:00 – 21:00 – se uttaksinfo på arrangementet på facebook. Trening starter opp uke 34 torsdag 24.8.23

Trenere: Didrik Helle/ Scott Pelle/Erick Santana

Treningstidene vil være:

Mandag 1630-1830 Frydenberg hallen

Tirsdag 2000-2200 Frydenberg hallen

Torsdag 2000-2200 Frydenberg hallen 

SHINE

Shine er et senior all girl level 6 lag.  Laget trener 3 ganger i uken fast, og i tillegg kommer det ekstratreninger i enkelte ferier og helger før konkurranser. Dette laget skal i tillegg på 2 stk cheer camp’er denne sesongen: 1. København, uke 31 2. i Florida, i vinterferien Laget hadde hoved uttaket sitt 12.6 2023, men det er et par plasser ledig, slik at det vurderes å fylle disse. Mulig datoer, etter avtale med Jenny Vestengen: 14.8/21.8/28.8.23 Trening starter opp uke 34 torsdag 24.8.23

Trenere: Jenny Vestengen/Jeanine Forsland/Marcus N Waal Hem

Treningstidene vil være:

Mandag 2000-2200 Frydenberg hallen

Tirsdag 2000-2200 Frydenberg hallen

Torsdag 1700-1900 Frydenberg hallen 

UTTAKSDATOER FOR ALLE KONKURRANSELAG

Mandag 12.juni: Shine senior all girl lv 6; med mulighet for et par ledige plasser: 14.8/21.8/28.8 etter avtale med Jenny Vestengen

Fredag 18. august: Blackout Senior Coed lv 6

Lørdag 19. august: Eclipse senior Coed lv5

Tirsdag 22. august: Gold Junior All Girl Elite lv5

Onsdag 23.august: Thunder youth lv 4

Åpen hall før uttakene:

Vi vil som vanlig arrangere uttakstreninger i forkant av uttakene. Disse treningene er frivillige for utøverne og det vil ikke være noe organisert opplegg på treningene, men trenerne for de ulike lagene vil være til stede og tilgjengelig for å svare på spørsmål, samt hjelpe til med stunts og turn. Vi vil dele opp treningene for youth/junior og senior.

De åpne treningene er ment for alle utøvere som ønsker å komme i gang igjen etter sommeren slik at man blir klar til uttak. Treningene er åpne for alle som ønsker å stille på uttak på youth/Jr/Sr i klubben denne sesongen, både nye og gamle utøvere.

Åpen trening vil være mandag/tirsdag/torsdag uke 33.

Youth/jr: mandag/tirsdag/torsdag kl 1700-1900

Sr lv5/lv6: mandag/tirsdag/torsdag kl 1900-2100

Ved spm ta kontakt: Styreleder Hanne H-L Markussen galaxyhanne@gmail.com